ふらわ~ぁ*ふらわ~ぁ

ARCHIVE PAGE: 2017年04月18日

フライングギースのトートバッグ<1>仕立て中

先月から(ほぼ)毎日必ずやる事 1. 1日1杯の豆乳、晩飯前に酢を飲む 2. 肩・腕を回す(何んとな~く朝昼晩) 3. コーヒーを200cc×2杯に抑えて水を飲むこれらのどれがいいのか分かりませんが、今年1~2月の不調が改善して頭痛が減ってきた気がします。何よりも、温かくなってきたおかげかもしれませんがね 体の調子がいいと、色んな事がスムーズにやれますね何んとな~くとゆるく設定しながら、続けようと思います↓こち...